0 on Kostudfordringer
Kostudfordringer
KostudfordringerErnærings- og kostproblemer er igen på bordet. Folk bliver forvirrede og ved ikke, hvordan de skal spise for at…
0 on Hemmeligheder bag selvmotivation og værdier
Hemmeligheder bag selvmotivation og værdier
Har du nogensinde sat dig et mål og ikke nået det? Og i processen slå dig selv i hovedet…
0 on Hvor stærkt er dit sind?
Hvor stærkt er dit sind?
Har du nogensinde haft en træning eller et andet projekt, som du arbejdede på, og så slap det bare…
0 on Tag kontrol over dine insulinniveauer
Tag kontrol over dine insulinniveauer
Insulin udløses af sukker. Ved at vide det kan vi kontrollere dens produktion gennem gode spisevaner. Det er vigtigt…
0 on Inflammatorisk proces
Inflammatorisk proces
Når det kommer til at tabe sig, er her den ændring, jeg anbefaler, snarere end andre alternativer, som jeg…
0 on Kostudfordringer
Kostudfordringer
Kostudfordringer Ernærings- og kostproblemer er igen på bordet. Folk bliver forvirrede og ved ikke, hvordan de skal spise for…