| Dyrke motion | Uge 1 | Uge 2 | Uge 3 | Uge 4 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| sæt | reps | sæt | reps | sæt | reps | sæt | sæt | |
| Benpres | 3 | 12 | 3 | 12 | 3 | 12 | 3 | 12 |
| Benpres | 3 | 12 | 3 | 12 | 3 | 12 | 3 | 12 |
| Benpres | 3 | 12 | 3 | 12 | 3 | 12 | 3 | 12 |
| Benpres | 3 | 12 | 3 | 12 | 3 | 12 | 3 | 12 |
| Benpres | 3 | 12 | 3 | 12 | 3 | 12 | 3 | 12 |
Når du føler dig godt tilpas i det, du har på, ændres dit humør, og dit selvværd øges. Dette giver dig mere selvtillid, hvilket fører til, at du præsterer bedre. Derfor har vi designet tøj, der har en stilfuld stil, er behageligt og har en perfekt pasform. Hvis du virkelig nyder det tøj, du har på gennem hårde og svedige dage, bliver det nemmere at få det lille ekstra i det, du laver.
Når du føler dig godt tilpas og motiveret, inspirerer du folk omkring dig. Vores mål er at skabe et træningsmiljø, hvor mennesker, uanset niveau, bliver inspireret til at forbedre deres velvære.
© 2023 Dchange.se AB. Alle rettigheder forbeholdes
